Maralli_marcha_nordica.Nordic_walking
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MARCHA NÓRDICA

Noelia-Martin-Rio

SIGUE EXPLORANDO.


Querido caminante, nuevos senderos aguardan, y en cada paso, conéctate con almas hermosas.


La naturaleza te susurra secretos mientras tejes lazos con compañeros de ruta.

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Sabias que la Marcha Nórdica

Quema alrededor de un 20% más de calorías en comparación con caminar sin bastones.

Alivia la tensión en el cuello y los hombros. Mejora la postura y la marcha.

Reduce el impacto en las articulaciones.

Fortalece la espalda y los músculos abdominales.